co to jest

Z tego co zdążyłem się już zorientować rzeczywiście w tamtych okolicach nie ma nic ciekawego. Niby w szkole sztuk walki warrior jest siłownia, ale bardzo ubogo wyposażona. Zastanawiam się nad siłownią na terenie basenu Angelica na rzgowskiej, tam miałbym bardzo dobry dojazd. Jedyne co przeszkadza to brak karnetów open lub chociażby z wejściem [...]

"wlasnie podejrzewam,ze jakas jest,bo nie wierze,ze takie mieszanie nie ma znaczenia dla naszego profilu hormonalnego.stad licze na wypowiedz Binia,lub kogos kto takie roszady przeszedl :) " - kolega Gautan w poprzednim temacie dał pytanie czy przejście z j/nj na zwykła co 3 godzinną dietę nie bedzie miało wpływu na sylwetke - chodzi tu [...]

powodem może być woda w której się myjesz używaj po kąpieli balsamów lub oliwki i zobacz jak jest a jak sutki swędzą to co innego

Trudno może jest odczuć efekty po a-l-glutaminie, ale jest to tak fundamentalna rzecz przy budowie masy, ze trudno sobie wyobrazić efekty bez niej, albo chociażby bez l-glutaminy, myślę, że przesadzać z a-l-glutaminą nie ma co ale dodatek tej formy przy racjonalnym odżywianiu i suplementacji l-glutaminą spełnia swoje zadanie i choć jako [...]

>>"Jet Li jest wielokronym medalistą na chińskich turniejach wu shu." Żeby nie było wątpliwości - w konkurencjach form (taolu, czyli to co w karate nazywa się kata). Nigdy nie startował w walkach. xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

3.czy sugerowane, dzienne zapotrzebowanie na skladniki odzywcze sa tylko do cyklu 1, czy stosujemy to tez dla pozostalych cykli? COŚ TY TAKI NIECIERPLIWY POCZEKAJ NA KOLEJNE ODCINKI - BĘDĄ WG TEGO SAMEGO SCHEMATU - CZYLI ZE WSKAZÓWKAMI DOTYCZĄCYMI AKTUALNEGO ODŻYWIANIA i ostatnie pytanko 4.czy te metody, ktore opisales: -zwiekszenie liczby [...]

[...] (polecam Azureus). Ostatnio wszystko co tam się pojawia z UFC czy Pride ma ponad 1 GB, zazwyczaj 1,6 GB i więcej tak więc to pewnie DVD, ja tego nie ciągne bo bym nawet nie wypalił. Jak chcesz sprawdzić co tam wogóle jest do ściągnięcia to użyj tej wyszukiwarki (tylko bez programu obsługującego torrent nie zassasz): http://thepiratebay.org/

co do kreatyn...to są one produkowane w CHRL;Megabol/Activita/Trec/Vitalmax kupuja ją z ....; więc pisanie że kreatyna "A" jest lepsza od "B" jest bez sensu;

Przeliczyłem wszytko i jeśli nigdzie się nie pomyliłem to wygląda to mniej więcej tak: 3000kcal, 220g B, 115g T, 1100 WW. 1100??? CHYBA SIE POMYLILES TROCHE?:) Teraz plan mojej diety wygląda tak: Śniadanie: - płatki owsiane 50g 6-4-31 - orzechy laskowe 20g 3-12-1 - rodzynki suszone 10g 0-0-6 - chleb żytni pełnoziarnisty 80g 5-1-38 ZREZYGNUJ [...]

Martainn kupujesz to białko tam gdzie napisał bic?? Teraz dopiero spojrzałem że tam jest cena obniżona ze wzg. na datę do kwietnia. normalna cena to 150zł za 2kg. Jeżeli można dostać je gdzie indziej to wrzuć mi link na maila co? byłbym wdzięczny. Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-02-13 19:16:26

ale to nawet... co polskie to nie jest dobrej jakosci niestety :) na 200% to nie ma 80g bialka na 100gram, i zawiera laktoze na 200%, ja bym tego nie jadł po prostu... :)

ale ten drugi srodek jest wasnie CEL'a dlatego pytam sie o ewentualne skutki bo sporo pochelnych opini po przebytych cyklach sie naczytalem... tylko nikt nie wspominal o ewentualnym bloku czy gino po cyklu... wiec tutaj wrzucilem zeby sie szpece wypowiedzieli patrzac na sklad chociaz jak wiadomo niczego do konca nie mozna byc pewnym chociaz co do [...]

nikt Ci mety nie wykryje. w polece jest tylko jedno akredytowane labolatorium ktore moze wykrywac takie srodki. cena badania ponad 1000zl!!! i jest dostepne tylko dla sportowcow, wiec co sie srasz jakimis smiesznymi badaniami do woja, a badania sportowe okresowe nie maja nic wspolnego z wykrywaniem dopingu tylko z tym czy jestes zdolny do [...]

generalnie historia jest długa, hehe, 8 lat temu rozpoczynałem z totalnej masy tłuszczowej ok 120 kg, bez jakiejkolwiek wiedzy, z czasem chłonąłem wiedzę, od 5 lat poważne i regularnie podchodzę do tematu :) pomimo, ze odżywiałem się zdrowo i w miare regularnie to dopiero od roku mam stałą dietę sportową, 6 posiłków dziennie co 3 godziny i to mi [...]

[...] mixa 5 strzal co 3 dni w barki 2 dni po iniekcji bark bardzo opuchniety i dosc duzy bol utrzymujący sie przez ok 4 dni myslalem ze to uczulenie i przejdzie ale po 5 strzale nie przechodzi wiec cos spieprzyli lecz test tam jest dodam ze wymieszalem z amp omy oryginalnej po 3 inj i to samo Zmieniony przez - kobra78 w dniu 2012-06-22 12:11:46

Nie mam czasu znaczy nie będę trzymał ścisłej diety jeśli chodzi o owoce i warzywa.Raz w domu jest jabłko raz banan to zjem. Do obiadu jakaś surówka czy coś . Niekoniecznie co dziennie ale jest ....To że nie to że nie mam czasu chodzić kupować owoców nie znaczy że ich nie jem

To wepchnę jeszcze rybę gdzieś pomiędzy a jogurt z owocami zostawię sobie na deser od czasu do czasu. Nie trzymam bilansu co do kcal, bo jest ciężko zwłaszcza jak wychodzi się rano a wraca wieczorem, ale wydaje mi się że ujemny bilans plus zdrowe żarcie i siłownia równiez przyniosą pozytywne skutki o czym zapewne przekonam się własnie za 3 [...]

[...] wymyślenie zwrotu "mhm", mitologia podaje że dokonał tego dzieła pod wpływem ekstazy spowodowanej tym że udało mu się ugotować wodę. " ten fragment jest dobry a co do pomysłu z Bajłoczem.. ze mną jak z dzieckiem oraz: dzieki za wstawiennictwo SHALA :* teraz wystarczy tylko pociągnąć za sobą resztę użytkówników [...]

Ja tez jestem podobnego zdania co Mc i Byk. Zwykle silacze maja bardzo duza mase, ale to tylko ze wzgledu na to, iz sa bardziej odporni na kontuzje oraz tak jak juz wspomnieliscie sa przez to silniejsi. No moze jedynym wyjatkiem jest Mariusz Pudzianowski(wyglada jakby byl caly czas na rzezbie , ktory wielokrotnie powtarza w wywiadach,iz nie [...]

[...] też może być w pewnym sensie i stopniu przydatna, tak organizm musi męczyć się z ich rozkładem, lecz widocznie się nie zrozumieliśmy, bardziej chodzi o to czy np. wątroba może wysiąść biorąc dziennie 20 tablet supli, bardziej o tym toczymy dyskusję. mentos_ - póki co jest 50/50, jak się postarasz to wyślę (joke, żeby nie było że oszukuję )